إعدادات
خطوط
Skins

متفرقات

كيف تجعل نومك خفيفا
محتويات 1 كيفية جعل النوم خفيفا 2 متى يعتبر النعاس المفرط مشكلة 3 نصائح ما قبل النوم 4 المراجع كيفية جعل النوم خفيفا ان الاستيقاظ في الصباح الباكر قد يكون صعبا بالنسبة للكثير من الاشخاص، وبالاخص اذا كان نومهم ثقيلا، لذلك من المهم اتباع بعض الخطوات التالية ليصبح النوم اخف: [1] نقل المنبه من مكانه: عن...
كيفية تعليم الطفل الكتابة لاول مرة
محتويات 1 بناء عضلات اليدين 2 التعليم على مسك القلم 3 التعليم على كتابة الاسم 4 الكتابة بالمعجون 5 اعطاء الطفل الحرية 6 المراجع بناء عضلات اليدين يجب اعطاء الطفل اقلام التلوين المخصصة للاطفال والتي تكون قصيرة وعريضة وتركه يلون، وذلك لمساعدة عضلات يديه على البناء والتطور قبل البدء بالكتابة، كما ويمكن...
متى يبدا الطفل بامساك الاشياء
محتويات 1 متى يبدا الطفل بامساك الاشياء 2 مراحل تعلم الطفل لامساك الاشياء 2.1 حديث الولادة وحتى الشهران 2.2 ثلاثة اشهر 2.3 اربعة اشهر الى ثمانية اشهر 2.4 تسعة اشهر الى السنة 3 المراجع متى يبدا الطفل بامساك الاشياء يبدا الطفل عادة بالتمكن من امساك الاشياء في الشهر الرابع وحتى السابع من عمره، اذ تتطور...
كيف اهتم بنفسي في سن المراهقة
محتويات 1 كيف اهتم بنفسي في سن المراهقة 2 كيف اهتم ببشرتي في سن المراهقة 2.1 التنظيف العميق 2.2 ازالة مستحضرات التجميل قبل النوم 2.3 التحكم بالدهون 2.4 التقشير 2.5 استخدام واقي الشمس 2.6 استخدام مستحضرات حب الشباب 3 كيف اهتم بنظافتي في سن المراهقة 4 المراجع كيف اهتم بنفسي في سن المراهقة ان الطريقة ا...
افضل طريقة تلميع تابلوه السيارة
محتويات 1 المعقمات 2 محارم السيارات 3 منظف الزجاج 4 نصائح لتسهيل عملية تنظيف السيارة 5 المراجع المعقمات يعتبر تابلوه السيارة من الاماكن التي تتكاثر فيها البكتيريا بشكل كبير؛ وذلك بسبب دخول اشعة الشمس بشكل مباشر عليه وجعله مكانا دافئا، ولذلك يجب مسح التابلوه بالمعقمات والمطهرات؛ للتخلص من البكتيريا ا...
افكار هدايا للزوج غير مكلفة
محتويات 1 الملابس 2 ادوات العناية الشخصية 3 البوم صور 4 سكين فولاذي 5 لوحة مفاتيح وفارة 6 حقيبة لحفظ الادوات الالكترونية 7 المراجع الملابس تعتبر الملابس من الهدايا المالوفة التي يمكن تقديمها للزوج، والتي تقدم معان عميقة تدل على قوة العلاقة بينه وبين زوجته، كما ستذكره هذه الملابس بزوجته ودرجة حبها له...
تجهيزات اعياد الميلاد
محتويات 1 انشاء قائمة بالمهام 2 تحديد مكان اقامة الحفلة 3 تجهيزات يوم عيد الميلاد 4 المراجع انشاء قائمة بالمهام يساعد انشاء قائمة بالمهام ومتطلبات حفلة عيد الميلاد على تنظيم الاحتفال، وبالتالي سيكون سهلا على مضيف الحفلة متابعة الاعمال المطلوبة منه وفق الترتيب المنظم مسبقا، والتعامل مع اية معوقات او ...
متى يبدا الطفل بالتقلب
محتويات 1 متى يبدا الطفل بالتقلب 2 كيفية مساعدة الطفل 3 تاخر الطفل عن التقلب 4 المراجع متى يبدا الطفل بالتقلب يبدا الاطفال عادة بالتقلب عند بلوغهم للشهر الرابع من عمرهم، اذ يتمكن الطفل في هذه المرحلة العمرية من تحريك جسده من جهة الى اخرى والتي هي الحركة اللازمة للتقلب، كما وقد يبدا بالتقلب من وضعية ...
افكار حفلات عيد ميلاد للبنات
محتويات 1 حفلة في المنزل 2 حفلة السبا 3 حفلة في المركز التجاري 4 المراجع حفلة في المنزل يمكن عمل حفلة عيد الميلاد في المنزل بحيث تعكس ذوق صاحبة عيد الميلاد وشغفها، مع تقديم الاطعمة والمشروبات المفضلة لديها، فاذا ما كانت صاحبة عيد الميلاد تفضل البريق والروعة فيمكن اعتماد فكرة حفل الكوكتيل وتزيين مكان...
افضل حل لمن يتجاهلك
محتويات 1 كيفية حل مشكلة التجاهل 2 انواع التجاهل 2.1 التجاهل في العمل 2.2 التجاهل من قبل شريك الحياة 3 المراجع كيفية حل مشكلة التجاهل توجد بعض الطرق التي يمكن للمرء ان يلجا لها للتخلص من الاناس الذين يتجاهلونه، ومن هذه الطرق: [1] السؤال عن السبب الذي يدفع الشخص الى تجاهله. عدم اللجوء الى نفس الاسلوب...
طرق الترفيه عن النفس
محتويات 1 الترفيه عن النفس في المنزل 2 الترفيه عن النفس في الخارج 3 الترفيه عن النفس على الانترنت 4 المراجع الترفيه عن النفس في المنزل يمكن البقاء في المنزل والترفيه عن النفس باتباع احد الافكار التالية: [1] قراءة كتاب او صحيفة او مجلة لاكتساب معلومات جديدة او لتعلم المزيد عن شخصية معروفة، وقد يستغرق...
اجمل الهدايا للرجال
محتويات 1 تذاكر 2 معدات رياضية 3 ساعة يد 4 حقيبة رياضية 5 مجموعة ادوات ومستلزمات الحلاقة 6 حذاء رياضي انيق 7 المراجع تذاكر من الهدايا التي يفضلها معظم الرجال هي تذاكر لحضور مباريات فريقهم المفضل، او لحضور الفلم الجديد المفضل لديهم، او حتى تذاكر لحضور احد العروض الترفيهية المحلية، ويمكن منحه كذلك تذك...