إعدادات
خطوط
Skins

كيف اهتم بصحة بشرتي

كيف احافظ على بياض بشرتي
محتويات 1 قناع اللبن الزبادي 2 قناع اوراق النعناع 3 قناع جل الاوليفيرا 4 نصائح عامة للحفاظ على بياض البشرة 5 المراجع قناع اللبن الزبادي يمزج مقدار ملعقة طعام من اللبن الزبادي مع 1/2 ملعقة من العسل وملعقة من الشوفان المطحون وعصير نصف حبة ليمون، ثم يطبق المزيج الناتج على الوجه بعد تنظيفه ويترك كذلك لث...
العناية بالبشرة بعد الولادة
محتويات 1 العناية بالبشرة بعد الولادة 2 طرق العناية بالبشرة بعد الولادة 3 وصفات طبيعية للتخلص من علامات التمدد 3.1 الالوفيرا 3.2 زبدة الكاكاو 3.3 الخيار وعصير الليمون 3.4 المشمش وعصير الليمون 4 المراجع العناية بالبشرة بعد الولادة تنشغل الام بعد ولادة طفلها حديث الولادة خاصة خلال الاشهر الاولى عن الا...
نصائح للعناية بالبشرة
محتويات 1 حماية البشرة من الشمس 2 تجنب التدخين 3 ازالة المكياج قبل النوم 4 تنظيف ادوات المكياج 5 اتباع نظام غذائي صحي 6 المراجع حماية البشرة من الشمس يمكن ان يؤدي التعرض للاشعة فوق البنفسجية من الشمس لفترات طويلة الى اتلاف البشرة، وقد يؤدي احيانا الى الاصابة بالسرطان، لذا ينبغي حماية البشرة من اشعة ...
كيف اجعل بشرتي نضرة وصافية
محتويات 1 كيف اجعل بشرتي نضرة وصافية 2 ماسكات لنضارة وصفاء البشرة 2.1 ماسك الخيار والبيض 2.2 ماسك العسل والقرفة 3 نصائح للعناية بالبشرة 3.1 نصائح للعناية بالبشرة في فصل الشتاء 3.2 نصائح للعناية في البشرة في فصل الصيف 3.3 نصائح للعناية بالبشرة الجافة 3.4 نصائح لبشرة صحية 4 المراجع كيف اجعل بشرتي نضرة...
العناية بالبشرة في الشتاء
محتويات 1 الترطيب 2 تطبيق واقي الشمس 3 تقشير البشرة بانتظام 4 تجنب الماء الساخن 5 العناية بالبشرة 6 اتباع نظام غذائي صحي 7 طرق وقائية للمحافظة على البشرة في الشتاء 8 المراجع الترطيب يصيب البشرة عادة الجفاف في فصل الشتاء، لذلك يجب الحرص على ترطيبها بشكل جيد، باستخدام الكريمات، او الغسول الذي يحتوي عل...
كيف نهتم بالبشرة
محتويات 1 العناية بالبشرة 2 طرق الاهتمام ببشرة الوجه 3 وصفات طبيعية لبشرة الوجه 3.1 الشوفان والزبادي 3.2 الليمون 3.3 الكركم 3.4 زيت جوز الهند 3.5 ماء الورد 4 نصائح للاهتمام بالبشرة 5 كيفية علاج مشاكل البشرة 5.1 مشكلة حب الشباب 5.2 البقع والندوب والتصبغات 6 المراجع العناية بالبشرة تحتاج البشرة منا اك...
طرق للعناية بالبشرة
محتويات 1 العناية بالبشرة 2 طرق العناية بالبشرة 3 وصفات للعناية بالبشرة 3.1 ماسك الشوفان 3.2 ماسك الزبادي 3.3 الخيار 3.4 العسل 4 المراجع العناية بالبشرة تعد العناية بالبشرة امر ضروري لا بد منه. وبالرغم من احتياج بعض انواع البشرة لعلاجات محددة مثل السيروم والماسكات، الا انه يلزم ثلاث خطوات اساسية لجم...
كيف اجعل وجهي صافي وابيض
محتويات 1 البشرة البيضاء الصافية 2 خطوات ونصائح للحصول على بشرة بيضاء صافية 3 وصفات منزلية لتصفية وتبييض الوجه 3.1 عصير الليمون 3.2 الكركم وزيت الزيتون وطحين الحمص 3.3 العسل والبابايا 3.4 الشوفان والزبادي والطماطم 3.5 العسل والحليب والليمون 3.6 الموز وعصير البرتقال والعسل 3.7 العسل والبرتقال 3.8 شرا...
كيفيه العناية بالبشرة
محتويات 1 البشرة 2 كيفية العناية بالبشرة 3 خلطات طبيعية للعناية بالبشرة 3.1 ماسك خل التفاح 3.2 ماسك الحليب 3.3 ماسك المايونيز 3.4 ماسك الزبادي 4 نصائح العناية بالبشرة 5 المراجع البشرة يجب ان تكون العناية بالبشرة من الاولويات لدى اي شخص، فهي لا تقل اهمية عن العناية بصحة الجسم، ومع ذلك فانه يتم تجاهل ...
كيف اجعل بشرتي نضرة
البشرة الصحية يسعى الكثير من الناس في الحصول على بشرة نضرة وناعمة وخالية من العيوب، وهناك عدة طرق للتخلص من المشاكل المزعجة اهمها تناول الاطعمة الصحية مثل الخضار والفواكه لانها تزود الجسم بالفيتامينات اللازمة، وتمنح البشرة النضارة والصحة، والحرص على النوم الكافي؛ لان قلة النوم يجهد البشرة ويتعبها، و...
وصفات للعناية بالبشرة
محتويات 1 العناية بالبشرة 2 وصفات للعناية بالبشرة 2.1 وصفة العسل والافوكادو 2.2 وصفة عصير الليمون 2.3 سلطة لنضارة البشرة 2.4 وصفة الخميرة والليمون 2.5 وصفة ورق الريحان 2.6 وصفة اللوز والسكر 2.7 وصفة العسل و اللبن 2.8 ماء الورد والجليسرين 2.9 وصفة زيت جوز الهند وزيت الزيتون والجليسرين 2.10 وصفة السكر...
خطوات العناية اليومية بالبشرة
محتويات 1 العناية بالبشرة 2 خطوات العناية اليومية بالبشرة 3 الفيتامينات المهمة للبشرة 4 وصفات طبيعية للعناية بالبشرة 4.1 الافوكادو ولبن الزبادي 4.2 القرع 4.3 الشاي الاخضر 5 النصائح المهمة لصحة البشرة 6 المراجع العناية بالبشرة يعد الجلد غطاء للجسم، وهو اكبر اعضائه، لذا فانه اكثر عرضة للعوامل الخارجية...